Programa radial A tu salud/ El impacto del yoga y la meditación en el bienestar estudiantil y el desarrollo humano, que permite manejar el estrés, reconocer emociones, y encontrar el propósito.

En el tercer A tu Salud de junio 2025 conversamos sobre el impacto del yoga y la meditación en el bienestar estudiantil y el desarrollo humano, que permite manejar el estrés, reconocer emociones, y encontrar el propósito.

Panelista Invitad@s

• Dr. Marco Solar Altamirano, Cirujano Dentista de la U. de Chile, con estudios de Postítulo en la Universidad de Valparaíso. Como docente se desarrolla en las áreas de Anatomía Humana y Rehabilitación Oral, donde estudia la comprensión del cuerpo humano y su complejidad, tanto a nivel anatómico y funcional. Como especialista, busca mejorar la calidad de vida de las personas discapacitadas orales, con especial énfasis en los pacientes adultos mayores. Practicante de yoga. hizo su instructorado en India en diciembre de 2023 en la ciudad de Rishikesh, cuna del yoga. Organizador del Curso Anatomía para el estudio y práctica de yoga.
   
• Catalina Molina, Fonoaudióloga, Pontificia Universidad Católica de Chile; amante de la naturaleza y el movimiento, practica yoga desde el 2017, experimentando con yoga aéreo, yoga Vinyasa y Kundalini, hasta que el 2020 comienza practicando Ashtanga y el 2024 realiza el Curso para Profesores en Padma. Ha ejercido como como fonoaudióloga infantil, consejera de lactancia y, actualmente, realiza clases de yoga en Padma. En constante búsqueda de conocimientos, ha realizado diversos cursos, en temáticas como Ayurveda, Tarot, Gestión Emocional, Budismo y Psicología Moderna, entre otros.